近代醫學科學證明，80%以上的疾病與人體的免疫系統有關。
1、什麼是免疫力？
人體自我調節的天賦潛能；俗話說，抵抗力，抗病能力；中醫理論稱之為陰陽之氣，正邪之氣。《黃帝內經》：“正氣存內，邪不可幹”“邪之所湊，其氣必虛”；而西醫理論則稱之為免疫力，免疫功能。“機體的一種生理功能，機體依靠這一功能識別‘自己’和‘非己’成分，從而破壞和排斥進入機體的抗原物質（如病原體、腫瘤細胞）或機體所產生的異構物質（如老死和受損細胞）。”
從免疫學的角度看，人體有三大系統：內分泌系統；神經系統；免疫系統。 
人體的免疫系統主要可分為細胞免疫和體液免疫。淋巴細胞是免疫的主要細胞，其次是巨噬細胞。淋巴細胞中又分T—淋巴細胞和B—淋巴細胞，前者是細胞免疫的主要細胞，後者是體液免疫的主體。
免疫淋巴細胞又有許多種，Tc淋巴細胞，TH淋巴細胞，B淋巴細胞，NK淋巴細胞。總之，目前已經經過醫學科學證明的免疫細胞有十多種，當病菌、病毒等侵入人體後，免疫器官和免疫細胞會自動識別、報警並自動啟動、分泌免疫因數和抗體，包圍並吞噬病菌和病毒，將其驅出體外；當人體自身出現壞死細胞、變異細胞、腫瘤細胞時，免疫細胞也會自動的識別並清除出體外。由此可見，免疫系統有三大功能：
1. 防禦功能——抗禦外來病菌、病毒的感染。
2. 自穩功能——消除自身衰老和損傷的細胞。